女性的懷孕生產(chǎn)是一件非常辛苦的事情,。孕婦懷孕、生產(chǎn)之后骨盆會發(fā)生很多的變化,，產(chǎn)后的女性一定要積極修復骨盆才好,，不然的話就會導致身體上出現(xiàn)很多的問題,。近期很多產(chǎn)后媽媽來咨詢產(chǎn)后盆底修復說明時間開始比較合適,，下面小編就給大家來解答,，感興趣的朋友可以來看下。

1.盆底的康復治療,，建議在產(chǎn)后42天,，陰dao、盆腔沒有炎癥的情況下,，可以做盆底的康復治療,，主要是通過電刺激使盆底的肌肉張力恢復到之前狀態(tài)，這樣就會使盆底肌肉達到修復的作用,。

2.堅持做提肛運動,，是非常簡單又有效的治療盆底肌肉松弛的方法，建議每天堅持做,，1天做2次,，每次做30下，這樣有利于盆底肌肉張力的恢復,，并且建議一直堅持到絕經(jīng),，不僅能修復盆底肌肉，還能預防子宮脫垂的情況,，使陰dao恢復到緊致的狀態(tài),。

產(chǎn)后盆底修復優(yōu)勢：

1、采用生物反饋結合電刺激治療技術

2,、語音提示,，智能語音指導。

3,、場景訓練治療,，輕輕松松治療無壓力。

4,、系統(tǒng)預置五種治療模式,超過一百個治療方案可選

建議各位產(chǎn)后媽媽選擇正規(guī)的儀器做產(chǎn)后盆底修復,，這樣才能達到效果。

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來源：娜緹莜醫(yī)械

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