我們經(jīng)歷了很多人和事,，但是在感情面前,，我們卻總感覺力不從心,。你沒法真正把握感情的原因，可能是因為你太愛他了,。正是因為愛他，你把你所有的幻想和原則都粉碎了,，你為了愛情赴湯蹈火,，最后只換來了遍體鱗傷,。于是你欺騙自己，對自己講,，他還是愛你的，只要你稍微再努力一點點,，他一定會回到你身邊的,，可是終究事與愿違,，愛情和婚姻就像握在手里的沙子,，你越是想抓住卻越抓不住,。面對即將失去的愛情和婚姻，你郁郁寡歡,，不知該如何面對。

     在愛情和婚姻當中，我們可能最怕的莫過于日子一長,，愛的人無情的離我們而去,。既然這樣,，那有沒有一種辦法防止老公出軌呢？

防止老公出軌,，首先，就是從我們自我提升出發(fā),。

    第一,，負面情感不要太多，因為一個負面情感多的人很難給別人建立溫暖的感覺,。男人回到家，感受不到來自婚姻本應(yīng)給予的家的溫馨,，便會從外界去尋找,。男人在外面打拼累了，回到家的時候,，需要的是女人的溫暖和柔情似海，需要女人的理解和支持,。當然，婚姻中感情的給予是相互的,，你能給他的也要學會從他那里要回來,。

    在一個負面情緒太多的環(huán)境里，無論是誰,，都會想著趕緊逃離，一個男人一旦想著逃離,，說不準就看到了一個狐貍精,，比你善良，比你體貼,，還可能比你漂亮,。你說最后面的故事是他選擇繼續(xù)和你在一起還是會選擇那個狐貍精呢？如果是你自己,，你又會選擇誰呢,？

    第二就是性生活不滿足，為什么很多人性生活不滿足便會出軌呢,？因為性生活是男人婚姻生活中最基本需求之一,，在婚姻生活中得不到滿足,，你是想讓他去別處尋求嗎？所以,，性生活可以適量，但一定不要拒絕,。不要太過于保守，現(xiàn)在的社會,，男女之間的性本來就是一個美滿而和諧的,，不要想得那么骯臟,。

   第三，對于大多數(shù)男人來說，不要表現(xiàn)得太過強勢,，男人的自尊傷不得。大多數(shù)男人都喜歡溫柔善良體貼包容的女人,，回到家里,，太過于的強勢，就像母老虎一樣,，會讓男人沒有地位,，縱使這個男人性格懦弱,。但久而久之，拋棄別人的往往一定是懦弱的一方,，只是暫時偽裝得比較好罷了。

    第四,，盡量少一點分離,，多一點團圓。夫妻偶爾間的分離有時的確對夫妻二人的感情有積極的作用,，但是對于出軌機會多的人來說,，長久的分離往往是婚姻破裂的催化劑。因為每個人都有生理需求,，經(jīng)常在外面工作不回家，得不到對方的陪伴,。人又是懼怕孤單的,，時間長了，可想而知,。

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