根據(jù)了解,，備孕生男孩的堿性食物排名表中主要有馬齒莧,、蓮藕、百合,、山藥,、大蒜等。有民間傳聞表示,，多吃堿性食物可以增加懷男孩的幾率,，但實(shí)際上并不是多吃堿性食物就一定能懷上男孩，只是相對(duì)增加了一些概率,。備孕期間男女都要共同努力，不僅要注意飲食,，還建議雙方做一下產(chǎn)前檢查,，身體健康才能提高生育幾率。

　　盡管堿性食物可以提高生男孩的幾率,，也一定要注意飲食方面的營(yíng)養(yǎng)均衡,，不然為了生男孩吃了過多堿性食物導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡，反而會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育帶來不利,。備孕生男孩的堿性食物排名表主要有以下幾種：

　　1.寒性堿性蔬菜：馬齒莧,、魚腥草、,、番茄,、佛手瓜、西葫蘆,、竹筍,、海帶等,；

　　2.涼性堿性蔬菜：蓮藕、甜菜,、蘿卜,、莧菜、茄子,、萵筍,、茭白、苦瓜,、油菜,、菠菜、蘑菇,、生菜,、菜花、金針菇,、冬瓜,、黃瓜、絲瓜等,；

　　3.中性堿性蔬菜：百合,、胡蘿卜、大頭菜,、茼蒿,、荊芥、白菜,、薺菜,、銀耳、芋頭等,；

　　4.溫性堿性食物：山藥,、洋蔥、香椿,、韭菜,、甜椒、南瓜,、生姜等,；

　　5.熱性堿性食物主要包括大蒜、辣椒和胡椒,。

　　值得注意的是,，食物的口味和食物的酸堿度是沒有關(guān)系的，且雖然多吃堿性的食物能輔助調(diào)理身體酸堿度從而提高生男孩的幾率，但并不是生男孩的決定性因素,。在備孕期間男女雙方更重要的是保持良好的生活習(xí)慣和作息,，這樣才能生下健康的寶寶。